月经不调，脸上长痘痘了

      长痘痘与内分泌失调等有关。月经期前后避免受凉，可以适当喝红糖水，热敷腹部。避免剧烈运动及过度疲劳，保证充足的睡眠，情绪稳定。注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

      病情分析：
      您好，考虑气血淤积,建议服用左氧氟沙星胶囊加妇炎康片，平时清淡饮食，忌辛辣食物
      指导意见：
      注意外阴卫生，勤洗内裤，缓解精神压力，可多做一些有益运动，如游泳，跑步，多食用一些有减压作用的菜，如卷心菜，土豆

      病情分析：
      看你的描述考虑内分泌失调导致的不适。具体是延长还是缩短呢。别的还有啥不适
      指导意见：
      建议你去医院做一下内分泌激素6项的检查，可以在医生的指导下进行调理，平时饮食和生活方面也注意不要吃寒凉辛辣刺激的食物
      以上是对“月经不调，脸上长痘痘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，这种情况，建议平时规律作息，避免劳累和熬夜，勤清洗，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，局部可以抹点芦荟胶，或者红霉素软膏。