血红蛋百浓度偏低，红细胞压积偏低

      这种情况应当适当补充营养，矫正贫血的情况，应该注意清淡饮食，避免，辛辣刺激，避免肥甘厚腻，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，适当增强运动，提高体质，增强新陈代谢。
      

      病情分析：
      你好，根据你的化验单可以看出应该是轻度的贫血，属于缺铁性贫血。
      指导意见：
      平时吃饭正常吗？月经量是否正常，有没有量多。如果没有出血的原因，建议喝红糖水，吃红枣，绿叶菜，吃动物肝脏补充铁。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可诊断为缺铁性贫血，平均血红蛋白浓度偏低主要为缺铁性贫血的表现,,
      指导意见：
      建议：血红蛋白的主要构成元素是铁和蛋白质建议饮食饮食中增加含铁的食物，含铁最多的是猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、桂圆以及富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等.平均血红蛋白偏低也可以服用含有丰富铁质和蛋白质的常用铁剂-铁之缘片搭配食补有效提高血红蛋白数量纠正贫血补充一个月得到改善后建议继续补充两个月以存储体内的铁质。祝你早日康复。
      
      以上是对“血红蛋百浓度偏低，红细胞压积偏低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！