健康咨询描述: 医生您好,我的父亲患上了风湿性关节炎病,现在在治疗中,情况有所好转,想请问专家患上风湿这种病,还适合运动吗?老年人患上风湿病可以运动吗?
想得到怎样的帮助:请问专家老年人患上风湿病可以运动吗?
病情分析:
你好,根据你所叙述的这种情况,老年人患上风湿病,在运动方面可以酌情掌握。
指导意见:
你好!根据你所患的这种风湿性关节炎,在日常生活当中,注意,不要受风寒潮湿的影响。还可以做轻微的运动。
患风湿性关节炎,要注意防寒保暖,避免潮湿及寒冷刺激,保护好关节,防止关节过度运动和负重,避免关节机械性损伤,可以进行有关肌肉群的锻炼,可保持和改善关节活动,以增强关节的稳定性。
你好,根据你的情况描述,适当的运动可通过不断流进、流出关节滑液,带给软骨营养,减少关节磨损,同时经常进行适当的肌肉锻炼和关节拉伸锻炼,可以增加关节周围肌肉的力量、韧带的弹性,增强膝关节的稳定性、灵活性以及承受能力,使膝关节得到有效的保护。所以,合理运动可以有效降低中老年人膝关节病痛的发病率,也可以减少中老年人膝关节病痛的症状。目前,中医针刀镜技术治疗风湿痛风骨科疾病效果显著。希望我的回答对你有帮助。
以上是对“老年人患上风湿病可以运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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