经常睡高枕头就颈椎骨质增生了？

      根据您描述的情况，颈椎增生的话，跟睡高枕头的关系不是太大，可能跟您的年龄，平时的不良坐姿有关，但是您的颈椎病跟您不良睡姿有关，所以建议平时还是保持正确的坐姿，卧姿，不要枕高枕头。如果有颈椎不舒服的情况，及时就诊。
      

      你好，这个年纪出现颈椎退行性变也是正常的表现，平常不要一个姿势不动，尽量的一两个小时就要活动一下颈肩部，睡硬板床为主，不要挣过高的枕头
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，只能说跟你平时挣的枕头偏高有一定的关系，但是最主要的原因还是跟平时长期的地图有关系。
      指导意见：
      这种情况可以进行一段时间的理疗，如烤电，针灸，按摩，电疗等，而且平时一定要多休息，不要长时间的看手机电脑或者其他的低头工作，也要枕矮一点的枕头。
      
      以上是对“经常睡高枕头就颈椎骨质增生了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，骨质增生多出现于颈椎、腰椎、膝、踝等处，建议平时睡觉时枕头不宜过高。枕头过高会造成颈椎生理弯曲度变直，各节颈椎失去正常的位置，同时还会使颈椎周围的韧带及软组织不能放松，导致颈椎骨代偿性增生。