大姨妈一次来多长时间

女 | 11岁 2017-12-07 18:11:13 4人回复来自太原市

健康咨询描述：大姨妈一次来多长时间、该不该跑步、可不可以做活动。

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吴昆鹏聊城市人民医院主治医师擅长: 肝囊肿，肝血管瘤，肝硬化，肝癌，胆囊炎，胆囊结石，帮助网友：8363

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2017-12-07 18:18:38 我要投诉

指导意见：
一般情况下，建议月经期间避免全力以赴的剧烈运动，可以适当的活动，做一下轻松的锻炼，简单的动作，以放松和舒展运动为主，不要劳累。

李春莉医师擅长: 婴幼儿腹泻，呕吐，发热，呼吸道感染等帮助网友：15110称赞：22

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2017-12-07 18:17:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，每个女性的月经周期都有所不同，一般月经周期在28天左右。
      指导意见：
      建议，来月经期间注意，不要吃太多的寒凉饮食，避免剧烈运动，以免引起痛经的问题，希望我的回答会对你有所帮助。

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杨灵灵医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、中风后遗症帮助网友：2519称赞：1

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2017-12-07 18:20:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，正常月经周期是28到30天，经期是3到7天。
      指导意见：
      在经期间注意休息，防寒保暖，不能做剧烈运动以及游泳。可以散步就好。勤换卫生巾。
      以上是对“大姨妈一次来多长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

毕振卓朝阳糖尿病医院有限责任公司医师擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛帮助网友：13855称赞：1

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2017-12-07 18:26:57 我要投诉

      病情分析：
      你好！一般情况下月经3-7天是正常的，不应该做剧烈运动。
      指导意见：
      建议：月经期不要太劳累，慢跑步可以，不可吃寒凉性食物，心情要保持舒畅。

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