我口干舌燥，没次都睡5个小时左右就会口干舌燥啊醒来

男 | 26岁 2017-12-08 01:44:31 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：我口干舌燥，没次都睡5个小时左右就会口干舌燥啊醒来，应该吃点什么药喃

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梁丹保定市第一中医院主治医师擅长: 妇科炎症，妇科肿瘤，计划生育，妇科内分泌，孕产保健帮助网友：17096

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2017-12-08 01:57:13 我要投诉

      病情分析：
      口干舌燥是肝火太旺，所以引起口渴失眠，睡眠质量不好。
      指导意见：
      建议释放多喝水，多吃水果蔬菜，可以口服舒肝颗粒和甜梦口服液治疗肝火旺和睡眠质量不好。

王钊 慕兰医疗美容门诊部主治医师擅长: 疼痛治疗，嗜铬细胞微囊硬膜外腔移植用于缓解和治疗晚帮助网友：30009称赞：3

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2017-12-08 02:24:24

      口干舌燥常见的原因有：
      1、口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
      2、慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等
      在生活中要保持口腔的干净，要保证睡眠，特别是饮食要清淡，注意调理，喝藕水、荸荠煮水都有生津止渴的作用。还就是可以口含罗汉果碎片来缓解症状。

许迎春郑州市第一中学卫生站副主任护师擅长: 临床护理：内分泌科、呼吸内科、消化内科、心内科、神帮助网友：14008称赞：4

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2017-12-08 05:32:25 我要投诉

保持室内的空气湿润不干燥，可用加湿器或暖气上放湿毛巾。睡前忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。晚餐清淡饮食，以流质食物为主，禁忌生冷、肥腻类、胀气类、辛辣刺激食品。睡觉前适当饮水。
以上是对“我口干舌燥，没次都睡5个小时左右就会口干舌燥啊醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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