舌根淋巴滤泡)轻度增生

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述和你上传的检查报告单来看，舌根淋巴滤泡增生合并有扁桃体炎，这个说明你身体免疫力平时比较低，经常病毒感染，久而久之就形成了慢性炎症改变，也就形成了慢性的淋巴滤泡增生。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，首先要做到现在冬天你尽量减少外出的时间，如果外出的话最好戴口罩，然后平时注意在室内经常锻炼身体，多晒阳光适当的增加自己身体的免疫力，要保持正常的饮食睡眠习惯，一旦出现上呼吸道感染炎症症状，可以口服抗炎或者是抗病毒药物对症治疗。
      

      病情分析：
      你这样的应和扁桃体的炎症有关系的、用注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性，可以适当的休息
      指导意见：
      饮食的均衡性保证睡眠，可以用连翘。玄参，金银花。丹参，野菊花，厚朴麦冬等药物比较好的，注意休息调养心情，多喝水