健康咨询描述: 总胆固醇偏高- 低密度胆固醇。高密度胆固醇都正常。 为什么总胆固醇偏高,怎么才能降低
这种情况应该还是一个高脂血症的特点,一般来讲的话,于自己的饮食吃一些油炸油腻,辛辣的食物有很大的关系,最好还是多注意饮食的习惯,尽可能的多注意锻炼身体,增强自己的体质,可以考虑口服阿托伐他丁钙胶囊对症治疗
病情分析:
你好,总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,所以其它三项正常,可能跟平时饮食和喝酒有关。
指导意见:
建议主要是平时饮食控制和适当运动.日常饮食应减少一些含高胆固醇食物的摄取尤其是心肝等动物内脏也必须限制醣量最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶巧克力奶奶油及各种乳酪多吃脱脂奶及豆浆.禁吃肥肉猪皮蹄膀香肠等
病情分析:
这种情况考虑两方面的因素,一个是存在着只蛋白的,和排泄的异常,另一个,考虑是存在着,摄入过多的情况。
指导意见:
所以建议在平时是需要低盐低脂饮食的同时建议服用药物调节血脂祝你身体健康生活顺利
以上是对“总胆固醇偏高- 低密度胆固醇”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,这是由于你饮食不当。活动量少的原因引起的。
指导意见:
建议你平时要注意饮食的规律和清淡。少吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。多运动,多锻炼就可以啦。
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况,有可能是和你饮食是有一定关系的
指导意见:
你好,对于你的这种情况,我建议你饮食上是应该注意调整的,应该低盐低脂饮食,饮食应该清淡一些,平时可以根据自己身体情况进行合适的锻炼,以增强身体的抵抗力免疫力
病情分析:
你好,根据您的描述检查胆固醇偏高,胆固醇偏高与饮食,劳累,某些脑血管疾病等多种因素有关
指导意见:
建议您注意多休息,避免劳累熬夜,保证充足睡眠,适当运动锻炼身体,饮食注意低盐低脂优质蛋白饮食,饮食禁吃蛋黄等含胆固醇高的食物,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,清淡饮食,禁吃辛辣刺激的食物和禁饮酒,定期复查。
病情分析:
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。
指导意见:
人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式.建议:1.饮食清淡,包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点,其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物,如动物内脏和无鳞鱼类,包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品,因为碳水化合物摄入过多,超过人体的消耗,多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少,故更需控制主食。低盐即严格控制有形和无形的盐分摄入,人体对盐分的生理需求一天为5克左右,而国人的平均摄入量大大超标。高脂血症患者除菜肴应吃得清淡外,还需忌食酱瓜、松花蛋、腌肉等高盐食物。
2.戒酒。主要是戒白酒,白酒会扰乱体内的脂肪代谢。其他如葡萄酒、黄酒,适度饮取有活化血管的作用,但切记不可贪杯,酗酒会升高血脂。3.宜用蒸、煮、烩、氽、熬、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
以上是对“总胆固醇偏高- 低密度胆固醇”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于总是血清胆固醇偏高,考虑是动脉粥样硬化的提示。
指导意见:
对于如何降低,一是可以用酒炒山楂当茶饮,二是可以服用,也可以用三七,丹参,红参打粉研丸,常服。也可有效治疗。
病情分析:
你好年龄越大血管的脆性越大,血液的粘稠度也会增加,所以血液流动就会减低,导致血脂增高,特别是患有高血压,血管的脆性增大。
指导意见:
建议:肉,鸡蛋知奶制品都可能导致胆固醇升高,如果胆固醇超过7就要服用降脂药如辛伐他汀。
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