健康咨询描述: 健身后髋部损伤,两腿有明显长度差距,经正骨后差距减小,X光显示髋部正常。 但修养两周后仍有有后臀至腰部、大腿前侧,髋骨外侧,髋股沟有肿胀性阵痛,尤其是坐着时更加明显,请问是什么原因,骨头?韧带?还是肌肉?
指导意见:
骨头应该是没问题的,不会出现骨折等情况;估计是健身后,出现了肌肉或者韧带的劳损,建议你最近这段时间减少运动量,不要剧烈运动,而且健身最好在有经验的教练的指导下进行。
病情分析:
这个关键是后期注意保养,注意休息,慢慢会恢复的,平常一定要加强营养,多吃点补钙的食物。
指导意见:
至少要需要休息两到三个月左右啊,而且不能剧烈活动,不能太负重啦!多喝点鸡汤鱼汤排骨汤
以上是对“健身后髋部损伤,两腿有明显长度差距”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个到底是关节问题,还是肌肉问题?
一般是关节的问题啊!放心吧,慢慢会好的。
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