健康咨询描述: 老师,我是一名大二学生,我比较热爱学习,只要看到有比我努力学习的人我就会很难受,会花更多时间去学习,我也发现了,如果认真的学一天会觉得充实快乐,但如果没有好好利用这一天,就会觉得空虚,但最近我集中不了精力发现自己学习效率很低,我很着急,也很难受,一直觉得自己不够努力,浪费了很多时间,很空虚,这是病么?
病情分析:
你好,大学时光是美好的,看你是个爱学习勤奋上进的好学生,看描述只是心里作用,有一点不平衡和嫉妒的心里,其实每个人心里或多或少有时都有点这样的心里,属正常的。
指导意见:
你好,拼一载春秋,搏一生无悔,你已经做得很好了,不要把自己逼得太紧,有时放慢脚步会感受到旁边的风景更美好,学会减压,可听听音乐,适当运动,逛逛街,和同学一起聊天会好很多。
病情分析:
你好,你的情况考虑你的好胜心是比较强的,这也与你缺乏自信有关。
指导意见:
建议还是要保持好的心态才行的,在学习上要做到劳逸结合,学习的时候更需要注重效率而非时间堆积越多学习成绩就越好的。
以上是对“老师,我是一名大二学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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