我度数右75，左525

      病情分析：
      你好，根据你的描述判断，你可能经常躺着看书，玩手机等，导致左右眼视力不均衡。
      指导意见：
      首先要确定左眼没有其他问题，只是单纯近视。那么选择合适矫正度数的眼镜佩戴。可以选择渐进式的，主要还是合理用眼，少看电子产品。多向远处眺望，多看绿色植物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况，通过手机问是无法解决问题的
      指导意见：
      最好去正规医院的眼科配镜中心，不要去那些眼睛店儿里边儿，眼睛详细检查过以后再决定用什么镜片
      

      病情分析：
      你好，你现在是23岁了，你所说的镜框选择它不仅仅根据您的眼睛度数，还要考虑身材、肤色等其他因素。
      指导意见：
      至于你镜片的选择，我们建议您可以根据您自身的经济条件来决定，你可以去配镜中心咨询一下，我们建议您平时要注意用眼卫生、书写姿式要正确，看电视累计时间不要超过2小时并且保持足够的睡眠时间，最后就是坚持户外运动。
      
      以上是对“我度数右75，左525”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况左右的视力差别太大，需要分别的验光配镜，镜框以舒适为度。
      指导意见：
      平时坚持锻炼身体，保证充足的睡眠。注意用眼卫生，坚持做眼保健操，养成规律的生活习惯。