应该怎么样治疗抑郁症啊

      病情分析：
      你好，抑郁症，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
      指导意见：
      药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。常用药物主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。建议去正规医院精神心理科就诊，系统治疗。
      

      你好，结合你的描述，1.多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。2.多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。[日常护理]放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。
      

      你好，很高兴为你解答问题。抑郁症患者，首先要到精神病医院去治疗。要根据医生的建议吃抗抑郁药物。平时还要多听音乐，让音乐来化解精神疲惫。
      多交朋友。多吃含维生素b和氨基酸的食物，鱼，绿色蔬菜蛋等。
      
      以上是对“应该怎么样治疗抑郁症啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你说的情况考虑对事情不感兴趣，还有暴力倾向，需要到当地正规医院心理科就诊，做相关检查和测试。是否为双向情感障碍，及时缓解压力，多和家人家交流，获得他们的帮助，祝健康顺利！
      

      您好，做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。