我是一名高中生，经常自残

      指导意见：
      从上述情况开始分析，表现为经常出现消极情绪，感觉自己达不到既定的目标，个人分析认为可能是由于个性问题和认知偏差而导致的抑郁症状，建议在当地医院心理卫生科就诊接受定期心理治疗
      

      你给自己压力太大了。在这种心理状态下，是很难得到好成绩的。要学会承受压力，仔细分析努力了成绩不好的原因，多和他人交流，长期封闭自己会得病的，也不要有自残的想法，最好去看一次心理门诊。
      

      病情分析：
      你好，从你的症描述看，建议可以去心里咨询中心看看，
      指导意见：
      多和人交流，多出去玩玩，学习成绩不好不能说明一切都不好，生活方式有很多种，
      
      以上是对“我是一名高中生，经常自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，首先你这个和自己的心理紧张有注意的关系的，现在就是要有自信的。
      指导意见：
      我的建议是，每个人都是有自己的特长的，不要自己吓唬自己，自己只要是有自信心就会好的。
      

      你好，你理想的成绩应该是什么样的，想达到什么水平就满意了？是不是给自己定的目标，暂时来说有点高了？如果给自己先定一个小目标，然后，达到这个小目标之后，再继续定下一个目标，可以吗?看你的描述，你有抑郁的情况，我建议你到专业的医院做出诊断治疗，结合心理调整，会有改善的。