怎么样治疗神经衰弱

      神经衰弱的人大部分都是与长时间的生活，压力过大，精神紧张过度疲劳有一定关系的，所以我建议还是要适当的先自我调整好心态，每天还是要让自己适当的放松放松，营养要均衡，每天也要适当的运动，这样调理之后症状就会有所改善了，但是睡眠一定要充足。

      你好，从你介绍的情况来分析，你是不是平时睡眠质量不好？这种情况建议你去医院用点谷维素，调理一下植物神经，平时多参加户外活动，保持心情愉快。

      病情分析：
      额(⊙o⊙)…你好！这个疾病的话其实心里因素大一些！所以主要还是看你自己！
      指导意见：
      如上述，需要自己去调理！比如多去户外运动！身体最重要！再忙也要休息！单位一颗草，家里一颗宝
      以上是对“怎么样治疗神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
      指导意见：
      此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。

      指导意见：
      咨询者为21岁女性，患有神经衰弱时间不长，人越来越憔悴。建议到医院进行体检，如排除脑部、神经系统器质性病变，可以找专业的心理医生进行咨询，通过改善认知、联想及行为训练、建立新的神经反馈等专业方法，解决你的症状问题。

      问题分析：神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。
      指导意见：患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。