健康咨询描述: 我问一下甲状腺结节患者睡眠不好可以吃褪黑素吗?一晚上睡不着觉
病情分析:
你好,引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。
指导意见:
根据失眠的不同原因具体分析,严重者需要心理治疗。褪黑素对改善失眠有一定帮助,但是有些人会出现明显的副作用,建议停用。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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