生了冻疮，奇痒无比，十分痛苦

      病情分析：
      您好，根据您的提问，如果冻疮没有破损的话可以外用肝素冻疮膏。
      指导意见：
      建议去药店购买冻疮膏外用，此外应多吃温热性质的食物，例如生姜羊肉汤等。青春痘可用百多邦外涂在痘痘表面。
      

      冻疮关键在于预防，建议做好防寒保暖措施，禁食生冷寒凉的食物，注意规律饮食，适当运动锻炼，可以用冻疮膏外涂减轻不舒服的症状。痘痘比较多，可以找中医应用清热凉血利湿的中药调理治疗一段时间。
      

      病情分析：
      单纯根据你描述的情况长冻疮，这个和天气也是有相关性的。
      指导意见：
      目前的话可以选择冻疮膏，外用还有就是局部可以选择保湿的产品。适当的保暖是很重要的。
      
      以上是对“生了冻疮，奇痒无比，十分痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是属于末梢血液循环受阻，引起组织缺血，建议您适度的增加保暖措施，适当的按摩揉搓，晚上可以用热水浸泡。
      指导意见：
      外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。可以用茄子秸或辣椒秸杆煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,对你的症状都有很好的效果。