有问必答网心理健康科 → 注意力得不到集中越是狭小的空间难受的越厉害感觉心里

注意力得不到集中越是狭小的空间难受的越厉害感觉心里

男 | 20岁 2017-12-10 11:38:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 注意力得不到集中越是狭小的空间难受的越厉害感觉心里有两个人对立

医生回复区

赵华
赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 急腹症,胃肠疾病,甲状腺疾病,乳腺疾病,肝胆系统疾 帮助网友:20824
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2017-12-10 12:10:20 我要投诉

      你这纯粹的是心理问题,不用担心,
      注意力不集中,主要是内心深处烦事太多,不愿多想,是一种逃避的方式,建议你走出家门,多多锻炼,多接触一下大自然,多喝朋友交流,一个事一个事的慢慢解决,同时找出自己的兴趣积极参与,把大脑高度集中起来,使大脑活跃起来
      

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2017-12-10 11:40:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,还是考虑由于精神紧张,压力过大。关键是要放松心情。
      指导意见:
      首先自己一定要想的开,一定要和朋友进行交流和沟通,长期下去会导致抑郁的啊,也可以找心理医生或者是去精神病科。
      

刘阳
刘阳 嵊州市中医院   医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 帮助网友:18154称赞:6
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2017-12-10 11:51:03 我要投诉

      病情分析:
      你好你的情况可能是属于心里方面的疾病引起的了,要注意
      指导意见:
      这种情况的话平时尽可能注意自我调节,多出去交朋友,多运动运动,祝你健康
      
      以上是对“注意力得不到集中越是狭小的空间难受的越厉害感觉心里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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