我皮肤不是很白，人家说可以用柠檬敷脸和敷手

      病情分析：
      可以，有作用，不过这种美白的方式方法，作用很慢，贵在坚持，所以如果有这个时间和条件
      指导意见：
      可以使用这些方法，有美白的作用，这种作用起效是非常慢的，贵在坚持，所以可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法
      

      你好，这种情况对于美白来说确实有一定的帮助，您可以坚持的使用试试，但是因个人的体质不同，每个人情况也是不同的，所以说不能完全的确定是否可以变白
      

      病情分析：
      你好，淘米水洗脸洗脚，确实有变白的这种说法，但最少要坚持半年以上才能有效果。
      指导意见：
      因为淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉.用淘米水洗脸和手洗完后两三分钟再用清水洗一遍。
      
      以上是对“我皮肤不是很白，人家说可以用柠檬敷脸和敷手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好在临床上，人的皮肤有的黑点有的白点，一个方面与遗传有关，另外与平时的饮食等生活习惯有关。
      指导意见：
      根据你的描述，像这样的偏方或许对某个人有用，但也可能引起过敏等不良反应，所以建议慎用。建议平时多吃蔬菜水果，少吃过于油腻和辛辣的食物等，必要时去医院化验血看看是否缺乏微量元素。