我22岁，天天健身，最近老是晚上背后出汗

      病情分析：
      你好，根据您的情况，容易出虚汗，可能是肾虚引起的症状。
      指导意见：
      你好，根据您的描述，这个最有可能就是由于肾虚引起的症状，建议可以去看中医调理身体。
      

      您好！根据您的叙述情况，考虑您是否是因为体内血钙低引起的夜间出汗、睡眠质量差呢？建议您补充钙剂，日常可以吃些含钙量高的食物，如海米，牛奶
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍伴发躯体不适。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，睡前进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      
      以上是对“我22岁，天天健身，最近老是晚上背后出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况应该考虑是过度锻炼导致体虚引起的，担心有脱水的症状。
      指导意见：
      你好，建议你需要适当的锻炼，注意劳逸结合，同时需要补充维生素，多吃蔬菜水果。
      

      目前这种情况主要考虑是身体比较虚弱，同时也考虑是，睡眠不好，导致出现的情况，可以口服一些玉屏风颗粒，配合一些安神补脑液等进行调理治疗。
      

      你好，天天健身是好事，但是依然爱出汗，睡眠也差，这跟运动量小就没有关系了。建议你方便的话，可以找一个中医看看，看身体的哪个部位虚弱，需要调理。
      

      你好，根据你提供的情况，也失眠可能有一定的原因，心理压力过大。睡眠习惯不好，都会导致，请养成规律作息的习惯，按时就寝，按时起床，睡觉前让头脑清空，至于出汗，你可能是肾虚导致的。可以吃玉屏风丸和补中益气丸。
      
      以上是对“我22岁，天天健身，最近老是晚上背后出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！