我长时间便秘大便困难

      便秘首先注意多饮水别吃辛辣油腻食物注意注意，注意多吃蔬菜水果等，其次可以口服一些芦荟胶囊或者六味安消胶囊润肠通便药物治疗。
      

      目前便秘有很多应对之法，有芦荟、大黄、番泻叶、决明子以及含这些的通便茶，也有甘油、开塞露等刺激润滑，更严重的还有灌肠洗肠。这几年还有综合调理肠道菌群的。一般偶尔一两次便秘可吃些香蕉水果酸奶多喝水即可缓解。
      

      病情分析：
      你的情况可能是胃肠蠕动慢，或者饮食习惯引起的大便困难，干结等症状。
      指导意见：
      建议日常多吃粗纤维食物，多喝开水，同时口服苁蓉通便口服液，芦荟胶囊等药物。
      以上是对“我长时间便秘大便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！