睡了一觉醒了就觉得肩胛骨中间很疼弯腰会好一点一动胳

      您好！根据您的问题描述和年龄，这种情况是肩关节功能劳损的可能性极大，或者一个姿势不当有关。去医院骨科检查一下，确诊以后再决定下一步处理。目前这种情况，注意休息，可以考虑口服活血化瘀止痛药，观察一下吧！
      

      这种情况是腰部的肌筋膜炎。可以通过热敷或者理疗来治疗。也可以外用，扶他林软膏治疗。需要限制肢体的活动。疼痛的时候可以口服消炎镇痛的药物。
      

      这有可能是风寒入侵导致的症状，建议疼痛明显可以口服非甾体止痛药如芬必得，外用扶他林软膏等，并可以配合给予热敷、针灸、按摩等进行治疗。
      
      以上是对“睡了一觉醒了就觉得肩胛骨中间很疼弯腰会好一点一动胳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，考虑受压引起的疼痛。按摩促进血液循环。
      指导意见：
      个人建议观察几天有没有好转，几天左右就会正常。注意休息不要吃辛辣刺激食物。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，肩胛骨疼痛，多考虑可能是有肩周炎引起的症状。
      指导意见：
      建议坚持一疗程做腰背部理疗、按摩、热敷，针灸，保持心情愉快，规律生活习惯，祝健康。
      

      病情分析：
      考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，过度劳累症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      您好，您所描述的疼痛属于怎样的性质？持续性的还是间断型的？
      指导意见：
      建议近期考虑局部制动。有所好转之后，适当的活动。严重的情况需要进行CT等检查
      
      以上是对“睡了一觉醒了就觉得肩胛骨中间很疼弯腰会好一点一动胳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！