健康咨询描述: 经常会头疼几分钟,身体总是觉得累,怕冷,晚上睡不着觉,有时睡着会很快醒过来。有时会觉得胸口有些闷,会不会有什么严重的后果,需要怎么调节一下
病情分析:
你好…这个如果总是心口发闷的话,最好是要到医院先去做一下心脏检查
指导意见:
因为你这个年龄比较小,胸口不应该发闷的,一般是老年人出现这种现象,作业些心脏方面的检查吧,做个心电图,做个超声心动
有胸闷气短乏力,睡眠障碍,这些是焦虑症的症状表现,建议看精神心理科检查确诊,同时也要加强自我调节,比如多运动多放松,做力所能及的事情,不苛责自己,不过度追求,完美,不过度在意他人的看法,经常提醒自己慢生活!专注的做一件事情。不要贪多。
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