这个是11月的体检报告
健康咨询描述： 这个是11月的体检报告，胆红素升高还有谷丙转氨酶升高是与脂肪肝有关吗
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的病情叙述和你上传的肝功检查化验单来看，你的谷丙转氨酶，谷草转酶升高，三项胆红素升高考虑可能跟脂肪肝有关？
指导意见：
根据你的病情叙述，同时你的甘油三酯和低密度脂蛋白也轻度升高，可以给你诊断为混合性高脂血症，这些都与你脂肪肝有关系，再有就是你本人是不是比较肥胖，体重超标？与这些因素都有直接的关系？
病情分析：
根据您的报告单显示你应该是肥胖体质，脂肪肝的确可以引起那些指标升高的。
指导意见：
建议您可以适当锻炼身体，最好能减减体重，平时多喝水，多吃蔬菜水果，忌高油食物，忌烟酒，慢慢的，这些指标就会恢复正常了。
病情分析：
您好您的谷丙转氨酶和谷草转氨酶轻度增高，血脂增高、考虑脂肪肝引起，平时注意低脂肪饮食，您可以把身高体重告诉我，我帮您规划一下饮食
指导意见：
平时低脂肪饮食，肥肉动物内脏不能吃，多吃蔬菜，坚持锻炼身体，一月后复查肝功能和血脂
以上是对“这个是11月的体检报告”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身高163.5，体重64.7公斤
身高一105是理想体重，您的理想体重是59公斤，体重还是超标的，注意控制主食一天六两，动物内脏肥肉不能吃，多吃蔬菜，餐后一小时散步或者做操至少30分钟，
现在这个情况可以跑步或快走吗？还有那个胆红素升高也是和脂肪肝有关吗？
可以跑步啊，胆红素增高和脂肪肝有关系，必须控制饮食，减轻体重使体重达标，脂肪肝就会逐步消失的
胆红素升高是不是表示肝脏已经受损，谢谢！
结果显示肝细胞有轻度受损，但是很轻微
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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