今年3月份医院检查说是腰椎间盘突出4

      腰椎间盘一旦突出，是很难复原的，需要平时注意生活方式，比如平时要注意补钙，另外还要规范的运动，各种动作都要慢一些，要注意腰部的保暖，睡硬板床，平时可以多做锻炼腰部肌肉的动作，比如小燕飞动作

      建议口服复方丹参滴丸、甲钴胺配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时注意休息，不能劳累，活动的时候要佩戴腰围进行保护，睡硬板床，避免久站久坐弯腰，加强腰部功能锻炼。

      病情分析：
      你好考虑是腰椎间盘突出压迫导致不适症状，需要及时治疗的
      指导意见：
      建议注意多休息，不要劳累和受凉，可以局部热敷按摩缓解症状，平时不要长时间站立
      以上是对“今年3月份医院检查说是腰椎间盘突出4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，还是比较严重的，考虑跟劳累、不良的姿势有关系的，需要及时治疗才行的
      指导意见：
      可以使用活血化瘀、营养神经、止痛这些药物治疗，结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免劳累

      病情分析：
      是由于长期姿势不当导致腰椎异常感觉，通常会有僵硬，疼痛等情况。
      指导意见：
      建议避免长期伏案工作，口服塞来昔布，依托考昔等药物，配合针灸，推拿，牵引等物理治疗

      病情分析：
      考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间熬夜，必要时按摩牵引调理，少吃辛辣生冷刺激性食物，可以有所好转。

      根据你描述的情况看，你是典型的腰间盘突出，造成的一种腿部的感觉！这种情况建议应治疗腰间盘，可以用西药治疗，也可以用中药治疗，还可以理疗，还可以针灸，还可以牵引，希望尽快治疗，时间长了会引起严重的后果，祝你好运！
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      你好，腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，康复患者很多。