健康咨询描述: 我的朋友最近也不知道怎么了,整天就看他焦躁不安的,做什么事情都没有办法集中注意力,我都在替他担心,毕竟他刚刚找到工作,千万不要被辞退了,他这是怎么了?有什么办法可以帮帮他吗?
想得到怎样的帮助:焦虑症的症状与治疗
您好,从你的描述来看,可能是因为新工作的压力过大,导致目前的现象。目前建议,你们是好朋友,要多帮帮他,找他谈一下,看下导致他焦虑的问题在哪里。实在不行可以找心理医生进行疏导。
病情分析:
你好,焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。
指导意见:
焦虑症目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。需要到精神卫生治疗机构诊断明确,采取心理治疗,以及抗抑郁药物等治疗。
焦虑症最常见的症状就是焦虑不安,过度担心,有胸闷气短头晕乏力等现象,严重的焦虑症需要药物控制症状,同时做心理治疗,轻中度的焦虑症,做心理治疗。同时要加强自我调节,比如说多运动多放松。不追求速度,不追求完美,不苛责自己
以上是对“焦虑症的症状与治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调常伴有运动性不安和躯体不适感发病于青壮年期男女两性发病率无明显差异对焦虑症患者的治疗首先是心理治疗以同情的心情去关心体贴患者协助其消除病因对病因有正确的认识解决具体困难并对疾病的性质加以科学的解释
指导意见:焦虑症患者需要增加自信、自我疏导、自我放松、自我反省,采用深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等都是很好的焦虑症的自我调节方法。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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