我不知道从什么时候开始有的眼袋

      病情分析：
      你好，你现在不适合做激光治疗，主要注意营养的的均衡和合理的休息。
      指导意见：
      首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用，保证休息时间和质量。

      女性15岁，咨询眼袋相关问题。您好！看到您的描述，您这个年龄眼袋大概都有遗传因素，建议最好，多吃新鲜蔬菜水果，避免过度熬夜，同时适当体育锻炼会有帮助。这个年龄是不考虑手术的，激光效果不好。

      指导意见：
      眼袋就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。
      眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，保持良好睡眠充足，是防止眼袋最有效的方法。平时切忌用力拉扯皮肤。不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。
      以上是对“我不知道从什么时候开始有的眼袋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！