健康咨询描述: 我几年十六岁在职校读书。很长一段时间了老被一些很自以为是的同学欺负压抑,然后经常把一些气憋在心里,以前还知道是为什么气,然后可以去跑步,听听歌什么的缓解或者发泄一下,直到现在很多事情憋久了都不知道为什么生气,只感觉的自己心里总是有口气憋着怎么也发泄不出去。后来脑袋感觉没有知觉了特别的累整个人像懵了一样,人变得老实巴交的,做事情也呆板了。,心里也没有以往的的那股劲了。活的很迷茫无助,老觉得心累,一些基本的感情都麻木了,无法信任别人,所以只能向父母倾诉,但是他们不能完全领会我看的感受,只告诉我该怎么做怎样做是对的。但是我不是不知道该怎么调整就是感觉整个人陷进去,怎么调整都调整不回来了我该怎么办?????医生
你描述的状况主要是抑郁症状,如果症状持续存在,建议到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
像你所描述的这种情况,建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊,让精神心理科的医生,帮你做一下心理疏导,如果通过心理疏导效果不好,那么可能需要口服适当的抗抑郁药物治疗。
病情分析:
你好,这种情况主要是心理因素造成的,首先要自我进性调整
指导意见:
如果自己心理上不能调整过来,可以求助于心理医生,也可以去学校的心理辅导老师那里求助一下
以上是对“我几年十六岁在职校读书”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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