中度焦虑症如何治疗好呢

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，焦虑症服用谷维素，舒必利，多虑平治疗。
      指导意见：
      建议平时多注意饮食，以清淡食物为主，多听音乐，放松心态，注意休息，避免劳累和熬夜。
      

      你好，你如果你有比较重的焦虑情况的话，治疗主要就是应用抗焦虑的药物，建议你到医院心理科治疗因为也只有医院可以有精神方面的药物
      

      病情分析：
      您好，根据您的问题描述，您的情况考虑是心理压力太大引起的焦虑。
      指导意见：
      治疗参考：口服解郁安神颗粒每天三次每次一袋，加味逍遥丸每天二次每次一丸。同时配合心理疏导心理治疗。比如认知疗法。
      
      以上是对“中度焦虑症如何治疗好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。情绪症状主要是患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状主要包括心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感。
      指导意见：焦虑症要尽快足量使用安定类抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，自我调节推荐你可以做放松训练，就是通过身体放松而达到心理放松，比较简单的如深呼吸法：焦虑不安时闭上眼睛，慢慢用鼻子吸气，口鼻呼气，反复三到五次。