我十六岁手淫持续了一年

      指导意见：
      适当的手淫的话，有利于身体的健康，既然你已经戒掉一年多了，就不会受到身体的伤害的，就不需要担心的，不需要过分的自责，可以适当的手淫
      

      指导意见：
      您好，要正确认识手淫，合理手淫是可以的，只有频繁过度手淫才可能引起男性疾病，如前列腺炎、精囊炎、身体虚弱等疾病，每个月手淫不能超过4次。您可以观察身体有无不适，如无不适问题不大，如有不适要去医院检查。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看，已经戒掉了，一般不会有什么问题了。
      指导意见：
      多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜劳累，希望我的回答能帮到你。
      
      以上是对“我十六岁手淫持续了一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病给身体带来影响。