杨医生我有半年了，总感觉呼吸困难

      你好，建议你到当地医院体检中心进行健康体检，排除器质性的疾病，平时应建立健康的生活方式，适度运动，劳逸结合，保持心态平和，保证充分的休息和充足的睡眠，饮食均衡清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于增强身体的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于”总感觉呼吸困难，胸前肌肉酸痛，还有嗓子也被掐的感觉，胸前被压的感觉‘，考虑是心脏神经官能症；中医认为与寒湿与气滞。（寒湿则酸痛，气滞则弊闷）。
      指导意见：
      对于治疗，可以后选择谷维素（治心脏神经官能症），九味羌活丸（治寒湿），逍遥丸（治气滞）。
      

      处于身体亚健康的状态，平时身体体质不好，休息不好或者劳累了以后就会感觉肌肉酸痛，也可以多增加锻炼去做个按摩。不要太过于劳累，保证足够的休息，吃气血和胶囊。
      
      以上是对“杨医生我有半年了，总感觉呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！