健康咨询描述: 我经常感觉到有两个自己,有时候很安静,有时候很疯狂,安静的时候会胡思乱想,自言自语,疯狂的时候会大笑,而且严重失眠,想着一些乱七八糟的事情,而且总是会分神,精神不能集中。精神分裂是什么样子的,我这个是不是精神分裂呢?
想得到怎样的帮助:精神分裂是由哪些原因造成的?
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你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息
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你描述的状况症状较多,符合精神分裂症表现,精神分裂症发病原因复杂,主要与遗传因素相关,主要症状是思维情绪和行为方面的异常。建议到精神卫生专业机构咨询,规范治疗,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
指导意见:
你好,根据你所叙述的感觉或症状,我认为,首先,你所提到的精神分裂症,是一组病因未明的精神疾病,产生精神分裂症的原因,总的来讲,就是病人的生理、心理和社会环境因素共同作用所致;其次,可以排除精神分裂症的可能性,可以初步考虑为较强的焦虑情绪、抑郁情绪所致。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“精神分裂是由哪些原因造成的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你可以清楚的看到2个不同的自己,从这点上来说,就没有达到精神分裂症的标准。但是严重失眠,会影响身体健康的。建议你到精神心理科去做出诊治,应该有双向障碍的可能。
你好,由于现在生活节奏加快。工作的积极性和工作能力下降、学生学习成绩下降,对人冷淡,与人疏远,对外界事物不感兴趣,对家人不知关心照顾,生活懒散,敏感多疑,性格改变,精神分裂的常见表现。 建议治疗:帮助解决患者的心理问题和危机干预;技能训练:帮助患者恢复社会功能和掌握疾病的管理能力;家庭干预:建立一个有利于患者疾病治疗和康复的家庭环境。祝你早日康复!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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