健康咨询描述:
问题描述:那么;医生我再问一下.我现在得了乳腺增生都快3年了,
我又该怎么做好充足和完善的[[保养;调理]]了,.?
这个我还不明白,希望医生教一教;介绍介绍.
乳腺增生多数是由内分泌功能失调导致的,这是体内激素代谢发生障碍,保养就需要针对性的进行。平时要多吃水果蔬菜,注意情绪的调养,内衣不要戴得过紧,保持心情愉悦,工作不要紧张劳累,特别是不要激动生气。
对于乳腺增生患者来说,主要是由于内分泌功能失调而引起的,建议平时在饮食上一定格外注意一下,以清淡易消化为主,少吃生冷油腻辛辣不易消化的食物,同时尽量保持心情愉快,合理的选择一些逍遥丸,建议患者定期的去医院彩超检查。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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