长期在电脑前工作，最近感觉左腿发凉

      根据你的描述可能是受凉啦，也可能是由于。长期做的导致的血液循环不畅或者是缺钙引起首先一定要注意保暖可以口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，一定要适当的多活动，促进子体的血液循环。
      

      应该还是腰椎键盘突出引起的。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。
      

      你这还是排除职业病的问题？不排除腰椎间盘突出的问题，同时也不能排除血管的问题。可以做一个血管的彩超，看看血液循环的情况。
      
      以上是对“长期在电脑前工作，最近感觉左腿发凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友，根据你说的这种情况，是由于长期一个姿势久坐，导致腰椎受损。
      指导意见：
      建议你不要久坐电脑前，经常活动腰部，注意腰部保暖，可以做操，太极拳等活动。现在比较轻，无需特意治疗。
      

      你好，像你这种情况属于一个血脉不通所造成的，平常使用针灸按摩理疗可以缓解建议坐一段时间，应该站起来进行走一走，会对你的情况有所缓解