健康咨询描述: 我的工作压力可能有点大,经常晚上要很久才能睡着(一般超过20分钟),经常梦见有人追我,或是梦见有很着急的事但自己就是跑不动,还经常梦见自己飞,但又飞不起来或飞着飞着就跌下来了。公司的门我负责锁,有次我发现没锁就走了,自从那次以后我就经常怀疑自己没锁门,甚至有一次我上了车还特意跑回公司看锁了门没有该怎样解除这些症状呢?
想得到怎样的帮助:强迫症能治疗好吗?
病情分析:
你好,强迫症属于心里性疾病,如果病情比较严重必须要药物治疗,也可以通过中医配合心理治疗效果较好。
指导意见:
平时注意自己的心理状态特别重要,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流
你有这个强迫症的话,建议您在做每一件事情的时候,多留心一下,这样有利于减少这个情况的,也可以减少压力状况,建议服用谷维素,睡前喝杯热牛奶来改善睡眠质量。
你们跟你的病情分析,你的这种症状不排除是由于过度压力所导致的,建议你放松心情不要过于紧张,多听一些轻音乐适当运动释放一下自己。
以上是对“强迫症能治疗好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的描述,结合梦境,分析可能是工作生活压力大所致,并存在明显的不安全感,出现焦虑表现,没有充分证据证明是强迫症。建议改善工作环境,保证睡眠,劳逸结合,与家人朋友沟通分享以发泄,必要时就诊精神心理科。
你好!由于李经理压力大,加上现实的刺激,所以你患了强迫症!强迫症分为强迫思维和强迫动作,首先要面对现实,坦然接受,也可以找心理医生进行厌恶疗法,也可以转移注意力。
当遭遇强迫症困扰的时候,要及时到医院接受专业的诊治,避免因为强迫症的问题而带来严重的损害,影响正常的生活,造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
以上是对“强迫症能治疗好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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