右脚踝骨斜形骨折，然后养了差不多3个月

男 | 46岁 2017-12-14 20:02:50 3人回复来自

健康咨询描述：你好，右脚踝骨斜形骨折，然后养了差不多3个月，现在石膏板已拆除，能走路了，但有时脚筋会痛，然后脚会略肿，请问这是怎么回事？然后可不可以做一些什么来加强恢复，希望有医生能回答我的问题，谢谢！

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罗志林衡阳市中医医院副主任医师擅长: 痔疮肛瘘肛周脓肿肛裂直肠脱垂肛门瘙痒症便秘直肠炎结帮助网友：7047

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2017-12-14 20:36:19 我要投诉

你好，你这情况建议予中药针灸辨证调理，疏通经络，活血化瘀，通则不痛。平常养成良好的饮食生活习惯，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，清淡饮食，适当锻炼，不要熬夜，坚持每晚用温开水艾叶泡脚

武鹏飞长治市中医医院主治医师擅长: 痔疮，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，结直肠炎，直肠脱垂，顽帮助网友：27990称赞：4

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2017-12-14 20:20:13 我要投诉

饮食以含有丰富钙质的食物（骨头汤、牛奶）。有条件可以口服接骨胶囊。避免剧烈运动。

2017-12-14 20:33 ask82487209q6 追问

首先谢谢医生的回答，但我刚才时间打错了，其实是养有5个多月了，但现在走路脚筋还是会痛，右脚会麻，然后会肿，石膏板3个月就拆除了，

2017-12-14 20:36医生回答：

你好！可以热敷一下，促进血液循环，能够缓解所述症状。

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赵光忠临朐县人民医院主任医师擅长: 乳腺癌,浆细胞性乳腺炎,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状帮助网友：3777称赞：2

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2017-12-14 20:33:57 我要投诉

      你好！这种情况是正常的。足踝外伤除了骨折外，踝关节周围的肌肉、韧带、血管、神经等软组织也会有损伤，即使骨折已经愈合但这些软组织损伤完全恢复还是比较慢的，比如走路或者活动久了会出现肿胀疼痛，下雨阴天局部会出现酸胀不适等等。建议经常上上热敷，做做理疗、按摩、针灸治疗，注意踝关节保护，避免剧烈运动或过量运动，疼痛明显可以口服非甾体类消炎镇痛药物，配合口服伸筋丹、活络丹治疗；注意踝关节保暖，避免着凉受寒等等。

      以上是对“右脚踝骨斜形骨折，然后养了差不多3个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！