一瓶水20/30或60分钟上一次厕所

      正常的情况，没有问题。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，禁烟酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好。根据以上的情况。考虑你去医院检查治疗一下的。最好是要早治疗的。
      指导意见：
      你好。建议不要吃些辛辣刺激油腻食物的。多吃高蛋白食物的。多吃新鲜水果和蔬菜的。
      

      指导意见：
      你好，像你这个情况，如果是喝的太多的白开水，或者是矿泉水，这个很容易导致上厕所比较多，原因就是喝水多了，可以引起一个晶体渗透压较低，导致一个抗利尿激素水平比较低，引起一个多尿的情况。
      
      以上是对“一瓶水20/30或60分钟上一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      金明说，如果有尿频现象，需要注意有没有泌尿道感染，建议到肾内科就诊，化验尿常规，结合双肾输尿管膀胱彩超，综合考虑，确定病因。好给予有效治疗。
      

      你好：喝水会加快排尿及尿量，不喝水同样会排尿，食物中本身含大量水分。如果间隔时间长且尿量不会太少，没有其他排尿症状亦属正常。如果出现尿频、尿急、每次尿量又不多，甚至尿痛、尿形状改变等，需进行相关检查，排除泌尿系统疾病如尿路感染可能。