健康咨询描述: 自从家里发生了许多变化之后我每天晚上都做梦已经两年多了
病情分析:
你好,你的情况是心理因素啊,因和外界因素有密切关系的,既然已发生了,要学会适应的。
指导意见:
建议平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼,穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你
你好!根据您所描述的情况,考虑可能是有植物神经紊乱,引起来的经常做梦,建议您口服一些调整神经的用药,比如谷维素和维生素b一适当的去户外锻炼身体有助于睡眠。
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