健康咨询描述: 中医检查出来有心悸的毛病,在吃中药调理,平时遇事容易紧张、心跳加速,医生说现在用药给我稳住心跳,平时睡眠不佳,浅睡多梦,请问这种情况平时应该注意些什么?哪些东西不能吃?哪些吃了对病情有帮助?哪些运动适合我做?谢谢!
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为有心脏方面的问题导致。
指导意见:
建议你要注意休息,避免做剧烈运动,平时要保持心情舒畅尽量平和点,饮食营养清淡为宜,可以适当锻炼不要太过劳累就好,避免紧张,祝你健康。
之前体检出来心电图都是正常的,还有什么别的方法可以判断心脏是否有问题?
可以做个动态心电图,如果只是心悸问题不大的。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议您平时要避免情绪过于激动。
指导意见:
饮食上要禁忌辛辣刺激食物及饮酒。不要喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等。可以做慢跑或快走运动。运动完循序渐进,不能过度疲劳。
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