我也经常自言自语，女儿常说我又在想什么

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况。经常自言自语，嘴皮在动，但是没发出声音。
      指导意见：
      根据你所说的情况，考虑你想的事情比较多，放松心情，缓解压力，调整好休息。
      

      这种情况可能是因为你，心理压力过大，心情过于焦虑等引起的，建议你平时，应保证充足的睡眠，有时间的时候到户外去散散心。有心事儿多与家人或朋友，交谈
      

      经常自言自语不一定是有精神问题，这个要看有没有其他的伴随的异常情况，如果存在着认知，情感思维等方面的障碍，又经常自言自语，那可能是精神疾病的一种表现。如果仅仅是爱自言自语，心里边都呢，这个也可能是一种习惯问题。
      
      以上是对“我也经常自言自语，女儿常说我又在想什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有的人自言自语是一种不良习惯引起的，在其它方面没有什么异常，那么，这不是病。在排除不良习惯的情况下，说明精神出现了障碍，那就是受幻觉幻听的困扰。