腿疼怎么办？

      指导意见：
      你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的这个情况建议需要到医院去详细检查一下
      指导意见：
      排除一下脊柱腰椎或者是下肢血管方面的疾病可能，平常多注意休息适当的功能锻炼吧
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，我建议你及时去医院骨科门诊检查一下看看。
      指导意见：
      及时去医院骨科门诊检查一下，看看腰间盘盘有没有问题。建议及时对症治疗，祝健康平安，生活愉快！
      
      以上是对“腿疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，走路多了，腿疼，而且两侧肢体温度不一样，凉的一侧肯定是血液循环不好，建议加强锻炼，减少僵硬不动的坐姿。