医生请问安全期是怎么算的

      病情分析：
      您好，根据您的描述如果你平时月经规律，月经周期为30天，安全期一般在月经来之前的第七天到月经来那天算的第八天左右。
      指导意见：
      您好，如果您目前没有生育打算，性生活建议您采取有效避孕措施，避免意外怀孕，安全期避孕，并不一定安全。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看了，所谓的安全期指的是月经结束以后，半个月之内。但是有些，也是有例外的。所以说安全期并不一定非常的安全，如果不采取任何的措施，依然有怀孕的可能
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜少吃油腻的辛辣的食物，多参与户外运动，增强体质，另外呢一定要采取措施，这样的话才安全。