健康咨询描述: 公务员入职体检查肝功能两转氨酶和一转肽酶指标高出正常几倍。后来自己又去医院复查,做了肝A和肝炎、B超等检查,得出结果脂肪肝、没有肝炎。 请问医生我该怎么把指标降下来呢?生活习惯及吃食,我偏胖,不喝酒吸烟,也不吃生食和中药。
指导意见:
你好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,患脂肪肝后,其干预和治疗应强调综合治疗,患者须改变生活方式、节食、运动、禁酒和戒烟,以及控制原发疾病。充分进行的生活方式治疗后仍不足以恢复正常或合并心血管疾病的高危人群,则需要采用药物进行治疗,其药物治疗包括调脂、降压和改善胰岛素抵抗和控制血糖等。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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