健康咨询描述: 一到晚上就莫名的想哭,晚上别人一不顺着我或者有一点生气不开心的事,就会大哭一场,是不是抑郁了
姑娘你好,你是有些抑郁情绪了,但是如果事出有因,就是说你这样的情况是有事情影响的。而且时间不长,没有影响睡眠饮食这些,那就是正常的情绪,可以通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听欢快的音乐改善一下,如果是无缘无故这样的,建议去三甲医院的心理科检查诊治
你这个可能是心情有点抑郁,你这个可能是遇到不开心的事情,或者是受到刺激,就会导致你心情不好。你自己要调理好你的心情,可以经常散散步,或者锻炼来释放心里压力。
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