尿酸高，并无关节疼痛

      痛风性关节炎会有尿酸高，但是尿酸高不一定有痛风的。你的尿酸高，考虑与饮食有关。一般啤酒、海鲜、动物内脏等食物吃多了，会升高尿酸。多喝水有利于尿酸排出。
      

      高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。
      改善生活方式
      包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。
      （1）健康饮食已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，中等量减少乙类食物摄入，进食以甲类食物为主（如表）。
      （2）多饮水，戒烟酒每日饮水量保证尿量在1500ml以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。
      （3）坚持运动，控制体重每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。
      必要时药物治疗降低尿酸。
      

      病情分析：
      你好！根据患者叙述情况，尿酸高，没有关节疼痛，需要注意饮食。
      指导意见：
      尿酸高属于身体内嘌呤物不能完全排除体外造成的。建议患者多喝水，饮食清淡易消化，忌火锅、海鲜、动物内脏、豆类、芝麻酱等，戒酒。
      
      以上是对“尿酸高，并无关节疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！