1.5月和6月例假之大约5天

      指导意见：
      你好，这个考虑是月经前奏表现，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
      

      病情分析：
      根据你的情况，可以服用乌鸡白凤丸进行治疗，注意休息和营养，不要吃辛辣的食物
      指导意见：
      一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，比如羊肉，黑豆，胡桃仁等滋补性的食物
      

      病情分析：
      你的情况是四五月份开始腰痛，有时是腰背痛，没什么规律，这个月例假结束后几天都腰背痛，有时腿酸，近几年例假期间遇冷水双手指关节酸胀，严重时，经期前后也酸胀，检查没有风湿。主要是肾虚。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是例假结束后几天都腰背痛，有时腿酸，近几年例假期间遇冷水双手指关节酸胀，最近白带似乎有增多。考虑是肾虚，建议你可以吃中药来调理。
      
      以上是对“1.5月和6月例假之大约5天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！