额头上撞击后的包怎么可以消除呢

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是额头撞出一个包包，没有疼痛，问题不大。
      指导意见：
      如果是刚刚撞伤的，要局部冷敷治疗，超过72小时后，可以局部热敷治疗。促进吸收。
      

      您好！由于您没有上传图片，对于您额头上的这个包的情况不是很了解，有可能是皮下血肿，如果无头晕、头痛、恶心等症状，建议您早期给予局部冷敷减少渗出，不要经常揉它，慢慢的可能就会吸收了。如果不吸收或吸收缓慢，则需要到医院做个头颅CT检查。
      

      可以用热毛巾每天敷几次，一次十分钟。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，禁烟酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！
      
      以上是对“额头上撞击后的包怎么可以消除呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！