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我今年17岁才165cm

男 | 17岁 2017-12-18 03:08:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁才165cm,我吃饭不挑食每天跑步,只是睡眠不足。我通常凌晨2点多睡觉,我想咨询一下是不是睡眠不足才使我不长高!但是我父母身高都不是很高,父亲172cm母亲162cm!

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2017-12-18 03:33:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。男17岁,这是生长发育第二高峰。人的身高,受遗传因素影响。去医院做一下骨骺线x光片检查。看看骨骺线是否完全闭合?如果骨骺线没有完全闭合,还有生长空间。如果骨骺线完全闭合,说明骨骼已定型。基本就不能长高了。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况。建议你平常多做体育锻炼。打篮球,排球,足球,羽毛球。引体向上。跳高,跳绳,摸高。仰卧起坐。饮食要多吃富含蛋白质高的食物。如牛奶,鸡蛋,牛肉,动物肝脏,豆制品,坚果。海产品,虾等。坚持长期锻炼和饮食调理,都有助于身体的增高。把睡眠调整好。
      

廖训能
廖训能 医师 擅长: 内科常见病,如:上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃溃疡, 帮助网友:945
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2017-12-18 03:13:08 我要投诉

      病情分析:
      睡眠不足,对你的身体也会有影响,你睡眠不好会影响你的身体发育,从而影响你的身高。
      指导意见:
      你正处在青春发育期,这个时间要保证足够的睡眠,每天要睡八小时左右这样对你的身体才不会有影响。
      

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2017-12-18 03:30:33 我要投诉

      病情分析:
      你好。就你所说自己的身高的问题,可能是你睡眠不足导致的。
      指导意见:
      身高与遗传因素有关,父母的身高高,一般情况下孩子的身高就高,还有生长激素分泌的情况及后天的营养饮食,体育锻炼,充足睡眠等对长高有好处。
      
      以上是对“我今年17岁才165cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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