白癜风患者减肥有什么妙招

      病情分析：
      您好，你描述的是天生就是胖子，准备减肥。现在又患有白癜风，减肥有什么妙招？
      指导意见：
      分析：肥胖与内分泌系统、饮食、遗传有关系。减肥主要是控制饮食，增强运动。白癜风是由于皮下棘细胞层黑色素合成减少造成的，与肥胖没有直接关系。白癜风患者可以多吃带黑颜色的食物（比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等）

      减肥就是要控制饮食，尽量的少吃主食，应该多吃蔬菜和水果，同时必须要加强运动，多进行锻炼，增加活动量，可以增加脂肪的消耗，达到减肥的目的。

      控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，饮食要清淡，要少吃盐。同时少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
      以上是对“白癜风患者减肥有什么妙招”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，建议您一定要选择正规的白癜风专科医院进行检查以及治疗。白癜风专科医院，医疗团队雄厚、医疗技术精湛、医疗设备先进，可以针对不同患者制定一对一的诊疗方案。
      在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉(牛、兔、猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)，豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。