起因是頸部撈枕，晚上痛到無法入睡

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，如果有这个情况发生，就不要再打针了。
      指导意见：
      建议你还是先做一个颈部的CT检查看看，是否是颈椎还有问题，如果是落枕时间长了也不容易恢复，局部肌肉比较紧张，可以拔罐，贴膏药，热敷，睡眠用颈椎枕。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，考虑是由于长时间迁就该部位的发力，导致肌肉舒张少。
      指导意见：
      目前可以多做点恢复运动，不要怕痛，要多用用这边的肌肉，另外，就是涂抹云南白药和活络油，活络气血，希望对你有帮助。