身体一热的时候就痒，痒的时候会出现一下小红块

      你好，根据你所描述的情况考虑有对冷风等刺激性过敏的症状。最好到正规医院皮肤科检查，平时少吃辛辣刺激性的食物，以及容易过敏的食物等。尽量不要熬夜，加强锻炼身体，增强免疫力。

      首先这种情况考虑是由于湿疹引起的典型表现，这种情况需要积极的进行药物治疗，可以选择地奈德乳膏来治疗，同时饮食上不要吃辛辣有刺激的食物

      病情分析：
      你好，根据您的描述，考虑这种情况是胆碱能性荨麻疹，胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种，精神紧张、机体受热或运动时常常可诱发皮损发生。
      指导意见：
      建议您放松心情，可以到皮肤科检查并治疗。可以对症服些抗过敏的药。中药就需要进行辨证施治了。平时注意适当锻炼，增强体质。
      以上是对“身体一热的时候就痒，痒的时候会出现一下小红块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！